美貌，只是人生增幅器

长得漂亮，人生会有优势吗？

可以很明确的告诉你，有优势，无论男女都会有优势，而且优势很明显。

人类是智慧型生物，但美貌是一个足以和智慧相提并论的天赋。

这足以看出美貌的重要性。

但美貌永远不如智慧，因为极高的智慧可以让人逆天改命，但再高的美貌，也只是人生增幅器而已。

在中国有一种奇怪的言论，说越穷的女孩子，越需要美貌，因为美貌是她们唯一翻身的机会。

女人必须要足够貌美，才能获得顺利的人生。

但实际上，越富的女孩子才越需要美貌，因为美貌对她们而言的价值更大。

美貌的本质是人生增幅器，对所有男女的价值都很大，但并不等价。

中国特殊的时代背景

首先谈一谈女孩越穷越需要美貌这种言论的诞生背景。

严格来说这不算奇谈怪论，因为确实有很多女孩是靠美貌翻身的，这一点无可否认。

美貌确实有用，但全世界也只有中国的女孩把美貌的作用看的如此之重。

减肥、化妆、微整形等词汇简直在中国女人的朋友圈里泛滥成灾。

颜值，即正义。

坚信这一套的人，以后肯定要吃大亏。

1978年，中国改革开放，那时候的中国人，很穷。

大家都很穷，谁都不比谁有钱。

这个时候一批胆子大的人，或者说无可奈何的人，去沿海地区做起了生意，突然一夜暴富了。

有了很多钱，是好事么？

今天的你肯定认为这是好事，那是因为中国人已经稳定的持有财富40年了。

但40年前的中国人，可不一定这么看。

那个时候中国刚刚经历了大动荡，很多人心有余悸。

如果同样的事再来一次，那有钱的暴发户就是现成的走资派，地富反坏右。

所以上世纪80年代的人，对财富的看法是很复杂的。

想要，又不敢要。

那个年代的有钱人，对于私人财富并不像今天的我们这么重视，拿今天的眼光去评判他们的行为，是不合适的。

对于80年代的暴发户而言，用一些不太安全的财富换取美貌，是非常划算的一件事。

但偏偏这些财富后来并没有成为祸根，而成了幸福之源。

而大量的美貌穷女子通过婚姻，借此实现了阶级飞跃，造就了人类文明史上最大规模的婚恋奇景。

这么多活生生的先例在前面，同样造就了中国女子对美貌的过度神话和迷恋。

前辈们能靠美貌实现阶层跃迁，我也能。

这个逻辑很可笑，就好像说，80年代不识字的人去沿海倒腾货物能发财，所以我也可以。

无视时代背景的人，注定被时代潮流给打的粉碎。

40年来，中国人对私有产权的信心越来越强，对私人财富的认可度也越来越高。

和上世纪80年代相比，绝不可同日而语。

富人们对自己身价的认知，也越来越清晰。

单纯依赖美貌向上爬的难度，也越来越高。

香港的大美女梁洛施，出生于1988年，中英葡混血，年仅12岁就被星探发现，选入香港英皇娱乐唱片公司培养，16岁正式出道，爆红香港。

21岁，梁洛施就为李嘉诚次子李泽楷生下长子李长治。

22岁，梁洛施再为李泽楷生下一对双胞胎男孩。

连生3个儿子，梁洛施都没能嫁入李家。

26岁，梁洛施复出，拍戏自己赚钱。

一直到今天，梁洛施还是没能踏入李家大门。

美貌对人生的增幅

首先美貌肯定是有价值的，这一点毫无疑问。

但美貌的价值又一定是有限的，绝不是万能的，这一点也毫无疑问。

那美貌究竟价值几何?

我们可以很明确的发现一个规律，在不同的人身上，美貌的价值是不一样的。

同样的美貌在青楼女子身上，和在公主身上，价值一定是不一样的。

实际上美貌是一个人生增幅器，其作用就是把你的人生价值按比例进行放大。

基数越大，美貌的价值就越高。

基数越小，美貌的价值就越低。

同样是身家一亿，在同为一亿的圈层里生活时，美貌的人绝对是占尽优势。

也许对方需要身家2亿才能和你平等对决，此时的美貌对你而言就价值1亿。

但如果你身家只有0.1亿或者0.01亿，那你再美貌也没用，因为此时的美貌对你而言不值1亿。

无论男女，道理都一样。

很多人说美貌只对女人有用，对男人没有用，这是完全错误的。

他们说女人只爱男人的财富和权力，而男人只爱女人的青春和美貌。

这两句话都有问题。

在大学里，长相帅气的男校草受尽女孩子的欢迎。

因为大家的财富差距太小了，小到同学之间根本感受不到什么叫贫富差距。

既然财富无差距，权力无差距，那大家就只能拼美貌了。

颜值不够的男生，一边凉快去，别耽误我4年时间。

4年可不是个小数，还是最青春的4年，大学的女生都是颜值狗，其实是很理性的一种选择。

但是毕业后情况就不一样了。

有的男生年薪3万，有的男生年薪30万。

还有的男生，毕业后家里就给了3000万的婚房，后面还有3个亿的家族资产等着他去继承。

差距之大，突破了很多大学生的想象。

当财富的差距出现时，美貌的优势瞬间就被抹平了。

校草？

先看看你能赚多少钱，我才考虑你是不是校草。

你年薪5万，我最多当10万看，但绝对不可能当100万看。

男人只爱女人的青春和美貌么？

当然也不是。

大众之所以会留下这样的印象，是因为中国绝大多数男人确实以貌取人，只要青春和美貌的女人。

古人云，娶妻娶贤，纳妾纳色。

但今天的中国男人只看色，其他一概不管，严重违背了祖训。

但问题的关键并不在于青春和美貌。

而在于前几十年里，中国绝大多数女人结婚时都是两手空空来的，或者是象征性的嫁妆，其他一切都由男方准备。

这已经形成了社会惯例和文化。

既然20岁的女人和30岁的女人，都要求由男人来准备一切，女人只负责消费，在财富方面两者根本拉不开差距。

那男人自然选择青春和貌美的女人。

就好像在财富差距拉不开的大学时代，女生只选择帅气的男生一样。

但是当财富差距被拉开的时候，情况就不一样了。

如果男女的年收入都在几十万这种级别，组建新家庭时，男方父母出了几千万，而女方父母也出了几千万。

假设女方智商一样，那么脑子有坑的男人才会选择年轻貌美但一无所有的贫家女孩。

谁都想依靠婚姻阶级跃迁，谁都不想因为婚姻而阶级掉落。

女人不想，男人也不想。

古代为什么娶妻娶贤？

因为古代正妻过门，带的是十里红妆，以及娘家背后的庞大关系网，就算不漂亮又怎么样。

喜欢漂亮的，你可以纳妾纳色，但她永远是妾。

如果女方财富过大，那男方对青春和美貌的要求，会无止尽的降低。

1986年，《西游记》在央视播出后，万人空巷，好评如潮，唐僧的扮演者迟重瑞，一夜之间成为了中国女性的梦中情人，当时的第一小鲜肉。

![]()然后，他被当时的中国女首富看上了。80年代，依靠外貌实现阶级跃迁的可不全是女明星，男明星也有，迟重瑞绝对算一个。1990年，英俊潇洒的迟重瑞和比自己年长11岁，离过婚，带着三个孩子的陈丽华女士结婚。陈丽华在外貌和青春方面一无所有，但她却有一个亿，80年代末的一个亿。所以陈丽华和迟重瑞的婚姻很稳定，双方到今天已经恩爱了30年了，彼此相敬如宾。 ![]()陈丽华用30年的时间证明，女人不依靠青春和美貌，也可以和男人恩爱一生，哪怕是男明星也不例外。只要你愿意出钱即可。以前，女明星嫁入豪门很简单的。但现在，女明星嫁入豪门太难了。最大的原因，其实是因为富一代们已经老了，富二代们长大了。但富二代并不全是男的，还有一半是女的。**女富二代，也要嫁人啊。很多女富二代，不仅年轻，而且知书达理，教育背景优良。在这个基础上，她爹还愿意给十里红妆。更可怕的是，很多女富二代本身外貌底子就不丑，还精通化妆术，微整形也舍得花钱，虽然不如大明星，但绝对称得上漂亮和耐看。男富二代们，只要不傻就知道怎么选。富人们的后代，男女比基本是1比1。这表示除非有一个女富二代愿意下嫁给贫穷男性，或者终身不嫁，否则就不会出现男富二代的坑位给贫穷女性捡漏。这就是为什么近些年嫁入豪门越来越难的原因。王思聪过于注重美貌，找了很多绝美的女朋友，但他绝不会娶其中任何一人。同时，他也失去了娶到同圈层富二代正妻的机会。看似这么玩很潇洒，但其实代价很大的。有人说不对啊，很多漂亮但没钱的女孩子，谈恋爱无往而不利啊，很多有钱的富二代都愿意和她们谈恋爱。确实可以谈恋爱，运气好她甚至可以和王思聪谈恋爱。但结婚免谈。在短期择偶行为中，如果只考虑谈恋爱而不考虑结婚，那双方的财富其实是无意义的，此时美貌的价值极高，因为大家只看美貌。不仅是男人，女人一样。如果女人只打算玩一下，享受一下，而不打算结婚，那她对有钱男人也不感兴趣，只考虑和帅哥恋爱。同理，如果男人不打算结婚，那他对女性的财富和背景就会毫无要求，只看青春和美貌。当长期择偶的时候，也就是奔着结婚那种，男人就会突然变得极度理性，会考虑很多因素。毕竟美这东西，是一个主观评价，没办法客观量化，美到一定程度意义就不大了。就好像两副名画一样，萝卜青菜各有所好，你很难说谁更好。而且美这种东西有一个最大的缺点，就是时间长了会看腻。再用男明星举个例子。当我们谈论流量小鲜肉的时候，最常说的一句话就是“颜值即正义”。谁好看，谁有理。因为这些流量小鲜肉的演技不行啊，唯一能提供给观众的价值就是颜值，那自然以颜值论英雄了。没演技还没颜值，哪里配当粉丝的爱豆。但是当这事轮到葛优葛大爷头上的时候，“颜值即正义”这个定律突然就失效了。葛大爷之所以被称之为葛大爷，是因为他长的真的很像一个老大爷。 ![]()![]怎么看，葛大爷都和小鲜肉挂不上钩。但颜值不够，并不影响观众对葛优的喜爱，因为葛优是内地最知名的喜剧演员。葛优能提供给观众的，不止是颜值，还有演技和作品，送给了观众大量的欢乐。所以葛优不依靠颜值，也有正义。女人爱不爱男人的颜值，有多爱，在什么条件下爱，通过小鲜肉和葛优的例子，可以直观了当的看出来。如果有两个亿万富翁给你选，一个40岁，很丑，一个20岁，很帅。脑子没问题的女性，都会选择帅的那个。甚至身家少一半，都可以考虑接受。这就是美貌的增幅器作用，对你价值的增幅高达一倍。你基数越高，增幅的力量越夸张。**但如果没有基数，就盲目迷信美貌的力量，那只能是缘木求鱼。嫁给富豪是不可能的，吸引一堆狂蜂浪蝶玩短期恋爱倒是没问题。中国目前的社会，基本只以财富和地位来衡量男性的价值，基本只以年轻和貌美来衡量女性的价值。这很不正常，别说外国，就算古代的中国也不是这样的。古代中国，男人是不是帅，是不是年轻，一样很重要，女性的娘家有没有财富和地位，也一样很重要。现代中国之所以会出现这种异常情况，那是因为没办法。大部分的女性，选择很有限。男性富一代都很老，而男性富二代还没到婚配年龄。在有钱的前提下，没有年轻帅气的男人，都蛮老，甚至又老又帅的都不多。所以女性没得选，年轻帅气又多金的男人只存在于玛丽苏小说里。前几十年基本都是这样，直到最近几年才好了一点，毕竟富二代群体都进入婚配年龄段了。而对于大部分的男性而言，选择其实也非常有限。女性富一代实在是太罕见了，别说赚几亿几十亿，就算是凭自己赚到几千万的金领女性都很少。绝大多数女性拿出来组建家庭的资产，只有几十万，几万，乃至于零甚至是负值的案例都比比皆是。不是男人不想找那些不年轻不貌美但有钱的女人，而是这样的女人太少了，少到你根本找不到。男人想娶这样的女人，比女人想嫁入豪门，要难一百倍。相信我，梦想吃软饭的男人数量远远超过你的想象，只不过他们吃不到而已，被迫自力更生。不过在都没有钱的前提下，男人只能以年轻和美貌作为唯一衡量标准。最近几年，我们有一种明显的感觉。女人越来越重视赚钱能力了，而男人越来越重视自己的外表和形象了。中年油腻男这种吐槽词汇，就是这几年的中国女性发明的。这不是偶然，是历史的必然，而且以后这种现象一定会越来越普遍。上世纪八九十年代，中国财富大爆炸，婚配的男女双方对家境的要求非常低。反正父辈都没钱，父母一辈子积累的财富，夫妻两个人可能几年就赚出来了。家境好不好不重要，对象能不能赚钱才重要。这种无视家境的婚恋环境，在整个人类历史上，都很罕见。但数十年的财富积累后，现在的中国人已经越来越重视家境了。父母数十年积累的财富，凭什么就一定要被后辈用几年时间就碾压呢。这样的后辈肯定有，但绝对不多。绝大多数年轻人的年薪，在父母积累一辈子的资产面前，微不足道。和平大发展的时间越久，财富差距就越大。但恰好因为独生子女政策，很多中国人的家庭，生的是独生女。这就导致现在中国有很多女性，婚前就配置了房产。对于这种自带一套房组建新家庭的独生女，哪怕另一半知道这种婚前房产永远和自己没有关系，也不影响给她大大加分，因为未来男性肩负的生活压力减轻了太多太多。丑一点，这根本不是什么问题。但这些婚前就有房产的女性，想上嫁也是非常困难的，根本找不到那么多男性，基本只能在同圈层里找，也就是门当户对。既然是门当户对，男性在财富上没有优势，那女性的其他要求就多了。帅不帅，很重要。事实上，美貌的效果，差不多等于是学历。同样是北大毕业，偏僻山区里的孩子拿着北大毕业证，和赌王的孩子拿着北大毕业证，人生的加持程度肯定是不一样的。其实加持的幅度比例应该是一致的，但大家的基数不一样。虽然都可以让你的人生翻个倍，但有可能别人的起点比你高了一百倍。美貌这东西，效果也差不多，同样是人生增幅器。学历，只是一个敲门砖，参加工作后基本没什么用。而美貌，也是一个敲门砖，建立完良好的第一印象后，也没什么用。真正能够逆天改命的，是能力和智慧。北大毕业证最多让你的人生翻个倍，美貌也最多让你的人生翻个倍。这些东西都是外在的，很好观测。而能力和智慧，虽然不好观测，但最强大，因为这东西有可能让你的人生翻几百倍。哪怕是上世纪八九十年代，女明星嫁豪门最容易的时代，能嫁入豪门的女明星也都是聪明绝顶的人，情商非常高，单纯好看的花瓶，是根本嫁不进豪门的。因为美貌的人，远远大于有钱的人，哪怕以前也是。中国的女性，过于迷恋美貌的力量。而中国的男性，过于迷恋财富的力量。这些人以后都会吃大亏。随着社会的发展，未来的中国和上世纪的中国会截然不同，整个社会的财富背景和运转逻辑都不一样。而过于迷恋美貌，宁可借消费贷都要去整形，想以此翻身改命的女性，会比过于迷恋财富的男性吃亏更大。大家一定要牢牢的记住，美貌只是增幅器，增幅多少是要看基数的。男人赚到自己能力极限的财富之后，当发觉自己财富增速减缓时，多健下身，注意下自己的身材和外表。女人在力所能及的消费水平下购置化妆品和整容服务之后，多提升自己的内在，扩大自己的财富基数。这样，才是人生收益最大化的选择。长得漂亮只是优势，活得漂亮才是本事。**希望你们的未来，能因此文过的更顺畅一点。**

提升自己最快的方式是什么？

农历，老祖宗为种粮发明的高科技

现在中国的科技发达了，以至于很多人觉得农业没啥科技含量，又土又落后，至于农历（阴历）这东西更看不出有什么意义。

但如果抛开现代社会的大量高科技设备，不买上一本阴历的话，那你连种地养活自己的能力都没有。时光回到5000年前，一个老父亲在临终前握着他儿子的手，说：> 儿啊，明年开春暖和的时候一定记得播种子，大概天气暖和到穿冬衣会热的时候就差不多了。

然后第二年倒春寒了，穿冬衣会热的时间推迟了一个月，然后这家的儿子播种时间也晚了一个月，然后顺利的带着全家人饿死在了当年冬天。你目睹这一惨剧后，认为一定要把每种作物的最佳播种时间用一种靠谱的方式传承下去，确保自家的后代不会因为延误播种而饿死。对一个家庭来说是如此，对一个国家来说更是如此。农作物的生长依赖太阳，而太阳的运行规律是恒定的，不会等人类一分一秒，因此农作物每年的最佳播种时间就那么几天，错过就会减产。中国古代大多数时间的粮食都是高度紧缺平衡的，有大量粮食剩余的时间段很少，大多数时候的粮食只是刚好够吃而已，一个国家的局部地区粮食减产了5%，那其他地区支援下凑合凑合还能过，要是整个国家的粮食都减产了5%，那基本就是天下大乱改朝换代的结局了。但对于农作物来说，延误播种时间十天半个月很容易，一眨眼就过去了，对应的减产量远远超过5%，能减产20%~30%乃至于更多。因此每年让所有人都在最佳时间点播下种子，是全村的头等大事，也是一个国家最操心的事情。在最佳时间播种这件事听起来很简单，做起来非常难，因为很难标定时间，让全国所有村庄的那些文化教育不够的村民们都能精确的知道每天是几月几日，最适合做什么，这个非常难。去掉现代的手机和日历农历等，没有专职人员负责天文记录的村庄根本没有能力去做到“不误农时”这么简单的事情。**要标定时间，就要给时间找一个参照物，有且仅有的参照物只有两个，那就是我们人类头顶上的太阳和月亮。**以太阳的日出日落为基准单位进行时间计算的历法，称之为阳历，因为太阳为阳。以月亮的一个盈亏周期为基准单位进行时间计算的历法，称之为阴历，因为月亮为阴。人类所有国家研发的历法要么是阳历要么是阴历，没有例外，均以日月为参照物。因为农作物生长依赖于太阳，日出日落四季分明，以阳历日期作为农作物的种植时间点参照最为准确，所以人类所有文明均不同程度的研发出了阳历。但阳历有一个最大的缺点那就是传播困难，每天的日出日落都差不多，而一年有足足365天，远远超过普通人的记忆长度，没有专职人员负责天文记录那根本记不清楚今年已经过了多少天。对于一个普通村庄的村民来说，你以阳历编成历法，这对他来说没有意义，真使用起来误差大到无法接受，太容易记错了，那是真的分分钟播种日期会错开十天半个月。但阴历就不一样了，阴历是以月亮为参照物，月亮从满月到再次满月的朔望周期被定义为一个月，形成了阴历的基础单位“月”。

![]()月亮在一个月内的月相是在时时刻刻变化的，抬头看一眼月亮就会知道今天大概是本月上旬还是中旬还是下旬，非常简单易懂，而且一年的记忆周期从365天变成了12~13个月，这个就好记多了，也很难记错，毕竟在365天里记错七八天很正常，但在12个月里记偏了整整一个月那还是很难的。中国农村的老人代代都口口相传一句谚语，那就是“十五的月亮十六圆”。这句话的意思不是想告诉后代子孙们十五的月亮十六圆，而是因为满月时间基本都在阴历的15号或16号，概率大约各一半，把这句话口口相传是让后代子孙们凭这个窍门准确的记住阴历的时间点，每次看到满月就知道到15~16号了，如果自己记忆的时间和这个不对，那可以立刻进行修偏。因为阴历可以凭借月亮的月相变化让普天之下的农民时时刻刻的进行修偏，而阳历一旦记错想要修偏就困难的多，所以阴历比阳历天然更适合推广，天然更适合辅助天下的农民进行农作物种植。在浙江浦江上山遗址中，中国的考古学家发现了距今已有1万年历史的稻米碳化残骸，上面有明显的人工栽培迹象，是目前世界上全人类最早的稻作农业证据之一。这说明我们中国的老祖宗在至少1万年前，就已经在开始人工栽培农作物，就已经进入了农业时代。自进入农业时代开始，中国的老祖宗就在不断钻研种植农作物的窍门，对能够明确标定时间的天文历法的需求也就越加迫切。历朝历代建立之后，第一件事就是颁布自己的历法，早在秦汉之间就已经出现了商朝的殷历、周朝的周历等历法，唐代改名大衍历，元代改名授时历，明代改名大统历，清代改名时宪历，新中国改名农历等。但不管历朝历代怎么改名字，中国大量农村一直都把历法称之为“夏历”，代代口口相传，数千年来从未改过称呼，一直到21世纪的今天，中国的农村依然有大量的老人把农历称之为夏历，还是不改口。因此考古学家断定中国历史上必定存在过一个夏朝，而且是中国天文历法的创始朝代，中国首个真正的农耕王朝，中华文明的起源。虽然夏朝在中国的史料上找不到明确记载，也迟迟未能考古挖掘出古物作为证据，但夏朝存在过的文化痕迹非常非常多，中国大量村庄的无数老人在夏朝灭亡后数千年的时间里无论历朝历代的统治者怎么改历法的名称，依然坚持把历法统称为夏历，就是夏朝存在过的证据之一。因此中国的首部天文历法为夏历，颁布于公元前2070年。夏历以阴历为主，但并不是纯粹的阴历，也合并了阳历，属于阴阳合历。这世界上的国家要么以阳历为主，比如欧洲地区，只看太阳运转。要么以阴历为主，比如说伊斯兰文明，只盯着月亮圆缺。阳历的缺点我已经说过了，但阴历也有缺点，因为月亮圆缺12个轮回并不等于1年。事实上月亮圆缺一次的周期平均为29.5天，循环12次为354天，而一个太阳年为365.2422天，双方不仅有差距而且差距巨大。纯粹的阴历计数简单，推广方便，但也很麻烦，因为这样搞每年最适合农作物种植的时间点都得变，而且每年都要变十几天，对农民记忆农时来说造成了极大困扰。至今都在使用纯阴历的伊斯兰历，其斋月可能在一年里的任何一个月，可以是夏季也可以是冬季，每年都不一样，万一斋月撞上了需要播种收获的农忙时节就会对农业生产造成很大的影响，这里面最大的问题就是月亮的运行周期和太阳并不是精准匹配的。中国的老祖宗在数百上千年的观察里，统计了大量的日月运行数据，发现了其中的不匹配现象。农作物生长依赖于太阳，但计数和推广的便利依赖于月亮。因此中国的历法从夏历开始就走的是阴阳合历的路子，创造出了古代人类最复杂的历法。夏历的基础是阴历，但融入了阳历。早在公元前2697年，中国的黄帝就发明了天干地支用于阳历的纪历基准，甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸等十天干，及子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥等十二地支，交叉组合成了我们中华文明的纪历基础，亦即干支纪年法。![]()我们今天的十二生肖对应的就是十二地支，在全国推广这个主要是为了方便国民们通过回忆生肖年来回忆某件事发生在哪一年。再加上十天干，各取一不同的字就组成了干支纪年，60年为一个循环，称之为一甲子。通过历代皇帝年号+干支纪年，我们可以轻易精准锁定某个事件到底发生在哪一年，比如说光绪甲午年爆发的战争，比如说村里老人说某事件发生在康熙年间的第二个蛇年。这种干支纪年法贯穿中华文明史，以太阳运转周期为一年作为基准，故属阳历范畴。夏历在这种太阳历法的基础上加上了春分、秋分、夏至、冬至四个节气，然后和阴历进行了强行合并。为解决太阳和月亮运转周期不匹配的问题，夏历创造性的发明了“闰月”这种办法。太阳运转一年是365.25天，因此如今世界通行的阳历也闰，但只是每4年闰一天而已。夏历的这种闰，是因为阴历每年都会和阳历差12.25天，所以是直接闰一个月，每隔2年多就强行插进去一个月，因此夏历的闰月年有13个月。阴历（农历）如今的闰月规则采用的是十九年七闰法，也就是每19年插入7个闰月，使农历年平均长度接近太阳年（约365.25天）。夏历采用阴阳合历后，对农业种植取得了无与伦比的指导帮助作用，广大农村的农民不需要有太高的天文知识，只要采用夏历，再知道某类种子的最佳播种时间比如说是4月中旬等，那以后每年夏历的4月中旬按期播种即可，夏历把农时误差约束到了可接受的范围，同时拥有阴历的易传播易计算特性。因为历法对农业对国家那无以伦比的重要性，历朝历代都会为历法专门设一个职位，而且等级很高，直通天子。周朝的时候，这个职位叫太史。汉朝的时候，这个职位叫太史令。唐朝的时候，这个职位叫司天台。宋朝的时候，这个职位叫司天监。元朝的时候，这个职位叫回回司天监。明朝和清朝的时候，这个职位叫钦天监。很多人都觉得钦天监和司天监是帮皇帝算命的，这是拜现在很多无脑小说和电视剧的影响，但实际上古代王朝设置这个职位是为了不断的精算历法，修正历法，并时时刻刻观察记录日月运行规律，以寻找能对国之根基也就是农业生产有帮助的办法。农历，是夏朝开始老祖宗为种粮发明的高科技，后世的提升空间已经不大，但哪怕是能帮助国家提升1%的粮食产量，设置这个职位都很值。殷商时期，夏历被改名为殷历。周朝时期，殷历被改名为周历。春秋战国时期，中国的阳历发展到了一个全新的高度，对应太阳的运行周期划分出了二十四节气，此规则沿用至今，已经融入到了中华文化的方方面面。![]()汉武帝时期，中国天文学家落下闳系统性的整合了二十四节气，并将整合了二十四节气的阳历融合进了阴历，明确了各谷物种植农时对应二十四节气之间的关系，并大幅度的提升了历法精度，将历法精确测算为回归年长度为 365.2502日（与现代值365.2422日误差极小）。。这个全新的历法于公元前104年颁布，被汉武帝命名为《太初历》，取阴阳合一是为太初之意，以此历法取代了秦朝颁布的颛顼历。《太初历》颁布后，成了后世历法乃至于今日历法的范本和基础。但中国的天文学家并没有因此停止脚步，为了精修历法不断的钻研，不断的完善，试图再次提升历法的精度。但《太初历》已经达到了当时人类的极限，已经没办法再完善，若想再次精进，必须要在工具上取得突破。东汉时期，公元132年，张衡发明了浑天仪，此工具的唯一作用就是通过天体模型演示星象变化，提升天文观测精度，辅助历法修订。虽然张衡并没有再次提升历法精度，但他创造出了精度更高的观测工具，因此被列入了史书。南北朝时期，天文学家及数学家祖冲之，把圆周率精算到了小数点后7位，这一纪录保持近千年，并提出“祖率”（密率：355/113，约率：22/7），简化了π的应用。与儿子祖暅共同完成《缀术》（已失传），提出“祖暅原理”（体积计算法则）。在发明这一系列的数学高科技后，祖冲之终于拥有了再次精进历法的能力。公元510年，祖冲之研发出了《大明历》，引入“岁差”（地球自转轴长期缓慢偏移）概念，修正历法长期误差，将回归年长度测定为365.2428日，和如今天文学家计算的数值仅差距46秒，改进闰周（391年置144闰月），提高历法精度，让古中国的农业种植拥有了当时世界上最高精度的农时计算。到了唐代，僧一行在唐政府的支持下在全国布设了数十个司天台（天文站），在北至蒙古、南至越南的超大空间尺度上实测了子午线长度，提高了历法地理适用性，并完善了日月食的预测，科学解释了这一天文现象，减少了农业生产受到的禁忌干扰。公元727年，僧一行修订出了《大衍历》，将中国历法再次提升了一个高度。元朝的郭守敬，发明出了简仪（简化浑仪，提高观测精度）、高表（测量日影长度）、仰仪（观测太阳位置）等。同时他还废除了复杂积年算法，提出“三次内插法”和“球面三角公式”，革新历算数学工具，将回归年长度精算至365.2425日，再次提升历法精度，比西方达到这一计算精度早了300年，郭守敬还在全国设立27个观测站，开展大规模天文测量，测定了黄赤交角。公元1281年，郭守敬主导制定了《授时历》。1645年，明朝时期，汤若望、徐光启合编出《时宪历》，引入西方天文学，将中国的传统历法和哥白尼的日心说相融合，按太阳黄道均分了二十四节气，进一步优化了农时安排。1950年，中国科学院紫金山天文台接管农历编算，采用现代天文数据计算月亮的朔望与节气，发布《中国天文年历》。1968年元旦，《人民日报》第一次使用“农历”的称呼，1970年新中国的历法被官方正式命名为农历，并沿用至今，民间习惯性的叫法仍然为阴历、夏历、皇历等。除了新中国，我们上下五千年的历朝历代均为农业社会，国家的一切都是为了农业生产服务的，而历法对于农业生产的重要性无可比拟，并且每年都需要更新历书，因此历朝历代对于历书的颁布都有严格要求，必须皇帝本人亲自审定并批准后才可以开印然后分发到全国各地，因此除阴历和夏历外第三常用的称呼就是皇历。有了历法之后，农业种植从一头雾水变得简单易操作。官方制定了很多俚语传唱全国，让老百姓牢牢记住，比如说“谷雨栽秧”，比如说“清明前后，种瓜点豆”等等，然后把每年的历法都印刷好，送到了每个村甚至每家每户。2024年的谷雨，那就是农历三月十一日。2025年的谷雨，那就是农历三月二十三日。到了这一天你就栽秧就行了，保证丰收，不需要理解太多天文知识，国家已经动用大量人力物力把所有的农时全部精算过了，这一天栽秧就是最优解，对着最新一年的历法时间无脑种地就行了。那么2025年的谷雨，也就是农历三月二十三日到底是哪一天，就算买了最新一年的历法放家里，但要是忘了日期怎么办？为了避免这种情况，历朝历代都想了很多办法，二十四节气并不是每个节气都适合种农作物的，还要这么分，很大一个程度就是划分多个节点，来帮助农民迅速在历法中定位今天所处的日期。然后还在农闲时制定了多个庆祝节日，这些节日的作用第一个是庆祝，第二个就是帮助农民锁定农时日期。比如说除夕夜，比如说元宵节，在这些日期庆祝首先是因为冬季是农闲里的农闲，没法干活，土地邦邦硬，一锄头下去火花四溅，还天寒地冻容易造成民夫死伤，基本啥活都干不了，所以干脆全民休息。而且古代粮食保存困难，没有恒温恒湿的现代化粮仓，就一个陶瓷缸放屋里就当粮仓了，虫噬鼠咬渗水发霉，储存一年以上就开始大量损耗，基本很难储存到2年，大部分时候都是一年一换，所以如果有多的粮食还不如在除夕和元宵节开心吃一把。但官方设置这种庆祝节日可不止是为了庆祝，有很大一部分是为了农时。元宵节是正月十五，月圆之时，全天下都在庆祝，就算你家里不庆祝也会知道别人家在庆祝。也许你稀里糊涂不记得日期，但元宵节总记得吧。元宵节之后的第二个月圆之时，就是二月十五。第三个月圆之时，就是三月十五，再过几天就是谷雨了，然后你就去插秧，这个好记吧。就算这样，国家还是怕老百姓忘了农时，于是特地在历法里把清明节定的和谷雨很接近。2025年的农历3月初7为清明节，国家要求所有人在这一天都要去祭拜先祖，否则不孝。其实哪天定清明都可以的，为啥非要定这一天？很多原因，但其中一个原因就是这一天靠近重要农时点。首先就是清明前后种瓜点豆，然后就是清明的下一个节气就是谷雨，这两个节气都是依据太阳周期制定出来的，是直接匹配农时的。因此只要到了清明节，你家就可以开始准备对水稻进行插秧了，这是在提醒你这个全年最重要的农时点。而春小麦的种植也在农历3月下旬，和水稻插秧时间差不多。二十四节气对应大量的农作物种植，不同的农作物的最佳时间都不一样，但主粮是国家最重视的，老百姓把主粮种好的优先级是最高的，别的农时都可以误但主粮绝对不能误。至于越冬的冬小麦，其播种时间是“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时”，国家让很多农民这句谚语从小听到大就是让他们牢牢记住冬小麦的播种时间，专门给了3个节气反复提醒他们别忘了。虽然已经提醒的很到位，但还有农民忘了农时怎么办？冬小麦要越冬，对种植时间的要求没有那么苛刻，俗话说“秋分前十天不早，秋分后十天不晚。”对比其他农作物来说要求宽松太多了。但国家还是怕有人忘了，于是每年农历的八月十五，月圆之夜，都被定为中秋佳节，全国一起赏月、玩花灯，吃喝玩乐，全家欢乐游。因为白露、秋分、寒露这三个太阳节气，虽然每年在阴历的时间都不一样，但每年都会在中秋节附近。所以当全国开始欢度中秋节的时候，那就是在提醒你要开始种冬小麦了，过完中秋节最好去看看农历到哪了，然后抓紧时间把冬小麦种了，基本已经不剩太多时间了。这是最后的提醒，简单粗暴但很有效。中国成为农业时代的人类第一强国，不是侥幸，而是必然，中国这种阴阳调和的历法在农业时代是显著优于欧洲文明纯阳历和伊斯兰文明纯阴历的，除了编纂计算过于复杂没有任何缺点。在农历的帮助下，我们的先祖数千年来每年都精准的播种和收获，养活了一代代的子孙后辈，最终才有了我们，才有了我们建设新中国的机会。如今我们的新中国科技高度发达，精准定位每天的时间轻而易举，各种农时信息也可以在互联网上轻易获得，似乎种地很是简单老土。但是我们并不能忘了农历在古代是实打实的高科技，不能忘了先辈们为了精修中国历法数千年来持续付出的努力。**没有他们的努力，就没有我们的今天。**作者：远方青木（公号ID：YFqingmu )

民珍减肥真经

减肥，是很多人的梦想。但因为不清楚减肥的原理，努力了很多年都无法实现。民珍我今天就现身说法，从我自身的切身经历说起，从原理的层面，从生理学和心理学的角度，给你们分析一下减肥的核心秘密。然后，**你必瘦无疑。我从最初的230多年，逐渐减到160斤，然后又反弹复胖到现在的210斤，其中经历可谓一波三折，只有真正减重的人才知道其中的心酸！减肥过程中有很多误解，其中之一就是误把减肥等同于减重！一个人维持适当的脂肪是必须的，这是维持生命的基本要求。另一方面，一味的追求暴瘦并不是好事，逐渐减重让身体有个适应的过程，下面为了描述方便还是把减重描述为减肥。
减肥的本质

一个人怎样才会瘦？或者说一个人怎样才会胖？人是一个生命体，遵循所有宇宙规律，不是超脱于轮回的神。你摄入体内的能量大于消耗量，你就会胖。**你摄入体内的能量小于消耗量，你就会瘦。有些人说自己基因特殊，喝凉水都会胖。这纯属扯淡。如果这要是真的，那你就突破了宇宙能量守恒定律，世界各强国会争相抓捕你。谁第一个把你抓到实验室做切片，谁就有希望统一全球。**不想被抓走做切片，以后就不要对别人说你喝凉水都长肉，小心国安局真的信了。按照宇宙能量守恒定律，我们想减肥的途径只有一条，那就是通过运动来增大消耗，或者通过节食来减少摄入。这个道理很多人都知道，科学家早就在全世界范围内公开了。但哪怕知道这个办法，很多人的减肥也屡屡失败。因为这些人在使用这个办法的时候，没有考虑到人性。新闻媒体宣传的减肥办法，基本都是运动。 ![]()

这办法其实没有错，运动确实可以减肥，尤其是跑步，效果非常好。但很多人，越跑越肥，越锻炼越重。而女明星和民间途径宣传的减肥办法，基本都是节食。 ![]()

节食当然可以减肥，原理极其明确且简单易懂。很多人也跟着节食了，头几天效果非常显著，体重嗖嗖的掉。但很快，节食就中断了，然后体重报复式反弹，甚至比之前还要重，同时身体健康也垮了。这些人的失败，是理所当然的，因为他们都在违抗自己的本能。 你的DNA在保护你

在数十亿年的进化旅途中，人类只有近100年吃得饱饭，其余几十亿年就在挨饿中度过。而中国，甚至只有在近30年里才做到让全体国民都不挨饿。如何对抗饿肚子和饥荒，那是刻在全人类DNA里的本能。没有这个本能的人类，多少亿年前就已经全部饿死了。很多人所谓的节食，不是真的节食，而是类似于绝食，每天只吃极少极少的食物，甚至只喝清水，想最快速度的把体重减下去。古人云，欲速则不达。你的食物摄入量如此至少，严重低于身体需求的消耗值。几天后，你的DNA判定你处在一场饥荒中。**十几天后，你的DNA判定你处在一场人类史上都极其罕见的大饥荒中。对身体各部门反馈的信息进行整合后，DNA颁布了中央级决议，那就是全力以赴的拯救你的小命。首先，你的身体会分解大量的肌肉、内脏组织来降低你的消耗，这会严重损害你的健康。同时，你大脑的消耗量也会降低，各种思维功能会大幅减少，但主管进食的那一块反而会被加强。最终，你的大脑会被强烈的进食欲望所控制，满脑子混混沌沌，只有一个想法，那就是吃掉你周围能看到的一切食物。但此时的你，并没有处于饥荒中，反而处于一个食物随手可得的富饶社会里。报复式进食，是必然结果。不要认为自己可以对抗这股本能，这是不可能的。饥饿，会让人失去理智，这一点在各国军队野外生存训练里都有明确记载，人饿极了什么都会吃，什么都敢干。**靠不吃东西来减肥，这条路是死路，走不通的。至于运动减肥，理论是美好的，现实是残酷的。人类的基础代谢占了人体70%左右的能量消耗，运动代谢只有30%。![]()

基础代谢的另一个称谓，叫静息代谢，意思就是只要你还活着，无论是睡觉还是清醒，都要消耗这么多的能量。男生一天的基础代谢会消耗1600大卡，女生为1200大卡。基础代谢的规模太过庞大，以至于运动代谢只是锦上添花，而不是雪中送炭。而很多人仅仅慢跑个一小时，就觉得自己今天的运动量简直太伟大了，史诗级减肥，必须好好犒劳下自己。而运动后，人体的进食欲望会大大增强。本来大概也就提升了5~10%的能量消耗吧，结果直接来一顿暴饮暴食。你胖是正常的，不胖反而是不正常的。事实上，你讨厌身上的赘肉，你的DNA可不是这么想的。因为数十亿年的食物匮乏，你身上的每一个脂肪细胞，都是能让你存活更久的生命保障。这种DNA级别的保护，我称之为人性，减肥就是逆人性的行为。如果你想要减肥成功，唯一的办法，就是找到DNA的漏洞。简单的说，在尽量减少能量摄入的同时，降低DNA发出的进食信号，减轻自己对抗人性时遭受的折磨和痛苦。
人性的战争

人性是可以利用的。饮料公司聘请那么多食品工程师，核心任务其实就是研究怎么最大程度的向饮料里加糖。哈佛大学实验心理学博士、食品研发行业权威霍华德·莫斯科维茨曾经发明了一个词汇，叫“极乐点”。向饮料里每加一勺糖，你的快乐就会多一分，把含糖量加到极限，再加一点点就会让你感觉“变腻”，这个点，就是极乐点。食品工程师的任务，就是通过无数次的调配试验，利用各种配方来提升这个极乐点的阈值。极乐点越高，饮料越好喝。一罐330毫升的可乐里，有高达35克的白糖，但是在二氧化碳和香精的衬托下，你没有任何腻味感，反而喝的很爽，越喝越开心，所以可乐才成为了鼎鼎大名的“肥宅快乐水”。如果你打开可乐后，等二氧化碳挥发完毕之后再喝，那你就会感到无比的腻歪，非常难喝，因为可乐的含糖量已经超过了人体认可的极限。没有二氧化碳，你的DNA无法接受那么高含糖量的食物。这就是超级食品工程师的威力，他们可以欺骗你的DNA。莫斯科维茨博士带领的研发团队，在为百事公司的一次服务中，调配了4000多种不同配方的原浆，请来了大量的实验者，最终出炉了一份长达135页的报告分析，用复杂的算法模型得出了最优的甜度配比。世界上最精英的顶级专家们，花费了如此大的精力去研究怎么让你多喝他们家的糖水，你怎么可能不喜欢喝。但这个例子同样告诉我们，DNA不是万能的，人性是可以被欺骗的。人类的科技研究程度，已经进化到了足以对抗本能的地步。怎么才能瘦下去？有人说，不吃主食就能瘦，有人说每天跑步就能瘦，有人说奶茶和可乐才是人类肥胖的原因。 ![]()

一杯奶茶等于10杯果汁这些其实都是错的。你吃主食也好，喝奶茶也罢，这都不是肥胖的核心原因。我看的是你摄入的能量总值，而不是单个食物。你吃过晚饭后，把一个10斤的大西瓜一切两半，然后带着这半个西瓜和一个勺子去看电视了。几个小时后，这5斤西瓜就剩一个西瓜皮了，然后你还觉得自己是在吃水果，能减肥，并鄙视了自己那个爱喝奶茶的闺蜜。你不胖，天理难容啊。真正的减肥办法，必须要减少摄入的总能量，但一定要在你的身体尽可能舒服的前提下。 减肥的秘诀

科学家早就研究出清楚了人类消耗热量的方式，基础代谢占了70%，运动代谢只有30%，所以通过运动减肥的难度远远大于节食。减少能量摄入值这种办法，相对来说比运动减肥更为简单。但节食一定要有个度，绝对不能引发DNA的反抗，更加不能让DNA认定你处于超级饥荒的大环境下。否则一定失败，你是无法对抗本能的。唯一成功的途径，就是欺骗本能。欺骗本能的办法，其实专家们都已经告诉大家了，甚至古人也通过经验总结出来了，那就是少吃晚饭。但很多人知其然不知其所以然，所以不怎么认可。我今天给大家讲一讲其中的原理。食物在胃中消化的时间，大概是4~6个小时，超过这个时间腹中就空了，你需要再次进食，否则会很饿。所以人一天需要三餐。但晚餐是个例外，晚饭后再过4~6个小时，人就接近入睡了。你腹中空空时，饥饿感会让你难以忍受，但此时如果你处于睡眠状态，就可以完全对抗这股饥饿感。这是难得的无痛减肥时间段，效果相当于手术中的麻药。所以晚上绝对不能吃东西，晚饭后只能喝清水，否则你哪怕极其痛苦的去跑步，也抵消不了这个额外摄入的能量。 ![]()

另外，就是控制自己一天之内摄入的总食物量。科学家已经研究出了完美的实物配比，碳水45%，脂肪20%，蛋白质35%，甚至可以精确算出你每天的热量摄入要低于多少大卡才能减肥。但这些都是废话，因为普通人根本做不到这种精细管理。给大家推荐一个神器，就是食堂里的托盘，网购价大概几块钱一个。当然，如果你意志力控制较强，也可以不用这个东西。![]()

固定一日三餐，每餐只吃那么多东西，正餐之外只喝清水，然后看看你的餐盘里装满了几个格子的食物。半个月后，如果你的体重减轻了，那就说明这个食物量是合适的。如果没有减轻，那你就必须减少托盘内的食物量。循序渐进，慢慢减少，不要让你的身体觉得你身处饥荒环境中。如果你扛得住，一天吃两顿也可以试试。这里所谓的扛得住，不是说你的身体扛得住，而是说你扛得住自己大脑制造出的饥饿感。当饥饿感小于你的意志力时，你就可以这么做，否则必须一日三餐，循序渐进的减量。当你的进食量降低到一定程度的时候，你的体重必然会缓慢减轻。必瘦无疑，否则违背能量守恒定律，你的下场就是被抓走切片。高油高盐高糖的“美食”尽量少吃，如果你控制不住自己的嘴，那就尽量少去那些餐馆。最后一点，多吃蛋白质。蛋白质是极其特殊和珍贵的营养物质，它既可以组建细胞，变成肌肉，也可以分解为糖分来提供能量。但糖类和脂肪，只能提供能量，没办法变成蛋白质。所以蛋白质是身体内最珍贵的物质，当你的身体处于能量不足状态时，DNA会优先选择分解脂肪细胞来获取能量，濒死状态下才会选择分解肌肉。但如果你以近乎于绝食的状态来减肥，导致你的DNA误判你处于超级大饥荒中。为了保命，DNA会在脂肪细胞尚未分解完毕的情况下，提前分解肌肉细胞。这样做的目的，是为了降低基础代谢，肌肉细胞基础代谢消耗的能量占人体总消耗的40%，所以提前分解肌肉细胞，会更有利的帮助你度过这次万年一遇的大饥荒。虽然你不认同这是万年一遇的大饥荒，你觉得饿瘦了更有利于自己的生存和繁衍。但你的DNA已传承了数十亿年，身经万战，有自己的保命逻辑，懒得和你这个只有几十年寿命的生命体废话。蛋白质含量较高的食物有：鸡鸭肉、蛋类、牛肉、鱼肉等水产品、豆制品类。太复杂了，大家简单记一下，就是精瘦肉，猪肉其实也行。精瘦肉里脂肪含量极低，蛋白质含量极高，且饱腹感极强，吃一点就饱了。一两精瘦肉提供的能量，远低于一两肥肉，因为蛋白质分解为人体葡萄糖，其实损失挺大的，这种珍贵蛋白质一般是用来构建肌肉的。但对于如今食物充沛的环境中，这种损失不算什么，更轻松的减肥更符合我们的价值需求。多食用蛋白质后，你只需要简单的日常散步就能保证自己身体的肌肉含量，把自己的基础代谢维持在高位。有个小秘密你也许不信，但这是真的。大量吃瘦肉的人，比只吃米饭咸菜的人，更容易瘦。而且充沛的蛋白质，还能让你更健康，只需要简单锻炼就可以维持超高的免疫力和肌肉含量。记住，体脂率的下降，才是真正意义上的瘦，如果你在减肥的时候肌肉也损失很多的话，那你其实只是变成了小一号的胖子而已。减肥，是一个长期固定性的工作，是一种生活习惯的养成。找到一个能让你半个月瘦一斤的饮食规律，远远比你通过各种歪门邪道让自己一周瘦5斤要有用的多。通过这种办法，你也可以在60岁的时候，拥有和杨丽萍一样的背影。 ![]()

找到那个瘦的饮食临界点后，哪怕一天只能瘦一点点。只要没有瘦到分解你肌肉细胞的地步，你的能量摄入值会永远低于你的消耗值，导致你每天都会瘦一点点。这种瘦，是无限制的向下瘦，没有尽头，甚至可以慢慢的把你的体脂率和肌肉含量都给磨成零。民珍我曾经通过这种办法，把体重降低至160斤以下，要知道我可是178厘米的成年男性。到了这个体重值以下的时候，我明显感觉到身体可能在分解肌肉了，因为免疫力有所下降，精力也有所下降。所以我果断的在这个位置增加了食物摄入量，让体重维持在150-160之间。适当的体重，让我既瘦，精力又充沛。**增重很简单，减肥也不难，一切只是个热量游戏而已，核心秘密在于安抚你的DNA，不要让它太害怕。 下面总结一下真正让您体重减下来的核心秘密是多吃含高蛋白质的食物，多喝水，这样让身体不会有饥饿感。含蛋白质的食物很多，牛肉就是其中之一，现在牛肉价格很便宜，有减肥需求的小伙伴们和我一起行动起来吧！后期在辅之以充足的营养，多吃瓜果蔬菜，然后每星期辅之一天蛋白质餐，相信我你一定会减下来，我之所以会复胖，是因为牛肉价格在当时比较贵，把我吃穷了！哈哈所以说赚钱才是硬道理，其他都是虛无飘渺的东西！

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